Ο 33χρονος Lucas Helmke από την Αυστραλία κατάφερε και μπήκε στα Ρεκορ Γκίνες κυριολεκτικά με τον ιδρώτα του προσώπου του καθώς έκανε 3.206 push ups σε μόλις μία ώρα (κατά μέσο όρο περίπου 26,7 push ups κάθε 30 δευτερόλεπτα)!
Ο Helmke το είχε βάλει στόχο και προπονούταν… για να σπάσει το ρεκόρ τα τελευταία δύο με τρία χρόνια.
Μάλιστα, κάθε push up έπρεπε να είναι τέλειο και σύμφωνα με τις προδιαγραφές των Παγκόσμιων Ρεκόρ Γκίνες:
Δεν πρέπει να λυγίζουν τα γόνατα, να σχηματίζουν τουλάχιστον 90 μοίρες γωνία στον αγκώνα όταν κατεβαίνουν και να κρατούν τα χέρια εντελώς ίσια όταν σηκώνονται!
The record for the most push-ups in one hour has been held by Australians since 2018.https://t.co/avL2szvFXq
— Guinness World Records (@GWR) April 14, 2023
